К сожалению, обществом насаждается досадное утверждение, что определенные продукты a priori приводят к лишнему весу. Типичными примерами таких продуктов являются сладкое и мучные изделия. Большинство людей из-за пропаганды вреда этих продуктов считают эти продукты какими-то «злыми», «опасными» и «нехорошими». В подсознании этих людей появляется установка «от этого толстеют», но при этом установки «не ешь» так таковой нет, потому что именно эти «плохие» продукты приносят такое наслаждение, что люди просто не в силах от них отказаться. В результате, поедая эти продукты, люди набирают лишний вес не столько из-за повышенной пищевой ценности этих продуктов, а от переедания и негативных ожиданий от этих продуктов. «Я ожидаю потолстеть от этого огроменного куска торта, и я точно потолстею от него, ведь я знаю, что от этого толстеют». А откуда взялись эти знания? Из пропаганды, да и только.

Таким образом, чтобы устранить страх поправления, необходимо устранить из подсознания негативные ожидания насчет определенных продуктов. Однако этим ваша задача не ограничивается. Вам также придется устранить подсознательные причины переедания, ведь мучные изделия и сладкое - это одни из самых популярных продуктов, которые люди обычно переедают. Причиной завышенного употребления этих продуктов является совершенно неосознаваемое стремление людей к удовольствию. Удовольствие само по себе не является чем-то "плохим", однако когда люди совершенно слепо стремятся к удовольствию, нанося вред своему телу - это уже необходимо лечить. А само это неосознанное влечение к удовольствию вызвано целым конгломератом ментального мусора, одним примеров которого являются ваше подсознательное желание уйти от своих проблем и, буквально, "заесть" их, вместо того, чтобы решить их. Кроме того, повышенное влечение к сладкому может быть вызвано банальной скукой и неумением заполнить свое время.

Хочу еще раз подчеркнуть, что ни сладкое, ни мучное не являются "вредными" продуктами сами по себе. Вредным является их переедание, в то время как к еде нужно относиться максимально непредвзято, без каких-либо установок в отношении каких бы то ни было продуктов и ориентироваться лишь на свои потребности в пище. Если же ваше подсознание содержит в себе любые установки в отношении пищи, а также любой подсознательный мусор, формирующий ваши сегодняшние проблемы, то вы будете и дальше продолжать бороться с этими продуктами, не видя решения. Поэтому избавляйтесь от всех установок, питайтесь по потребностям своего тела, а не ума и не ограничивайте себя ни в чем! Подробнее о том, как избавиться от подсознательных установок, вы можете прочитать на главной странице сайта.

Поделитесь с друзьями в соц. сетях: